Levandule, přírodní lék pro tělo i duši. Jak ji používat?

Levandule je bylina, která byla pro své bohaté účinky ceněna od nepaměti. Její původ se datuje do starověkého Egypta, kde byla používána při balzamování a jako parfém. Později byla využívána Římany od koupelí až po vaření. Velké oblibě se těšila ale také v našich končinách, kdy hojně sloužila našim (pra)babičkám. Dnes je levandule stále stejně populární nejen pro svou krásnou vůni, ale také pro své blahodárné vlastnosti. Právě teď, v létě, je její období a možná kvete i na vaší zahrádce. Proto jsme pro vás sepsali to nejdůležitější, co o této fialové krásce potřebujete vědět.

Levandule jako součást přírodní lékárničky

Stres a úzkost

Levandule obsahuje účinné látky, které působí na centrální nervový systém a pomáhají zklidnit mysl. Je proto často používána v aromaterapii a na podporu relaxace. Proto je tak oblíbená ve formě vonných svíček, éterických i masážních olejů. Důležité je ale dát vždy pozor na celkové složení - to, že je něco “s levandulí”, ještě neznamená, že je to skutečně léčivé. Vsaďte proto na čisté přírodní produkty vyráběné s láskou. 

Spánek

Přirozený sleep aid, neboli pomocník s kvalitou spánku? Sáhněte po levanduli. Její relaxační vlastnosti mohou pomoci nejen se samotným usínáním, ale také pomáhají zlepšit celkovou kvalitu odpočinku. Jistě znáte vonné levandulové polštářky. Nám se ale osvědčilo přidat si pár kapek levandulového esenciálního oleje na noc do difuzéru a díky našemu roll-onu Klidný spánek mít vůni i přímo u sebe, na kůži.

Trávení

Levandule také podporuje zdravé trávení. Má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti, které mohou ulevit od nafouknutí a pomáhají při trávení. Levandulový čaj může být v tomto ohledu velmi prospěšný.

Bolesti hlavy

Mnoho lidí také využívá levanduli k úlevě od bolesti hlavy. Levandulový olej můžete vmasírovat do spánků a čela pro rychlou úlevu od napětí a bolesti hlavy. Zkuste náš multifunkční praktický roll-on.

Další benefity

Kromě těchto významných přínosů má levandule také řadu dalších zdravotních výhod. Například může pomoci zmírnit příznaky ekzému a akné, podporuje hojení ran a popálenin a může přispět k celkovému zdraví srdce a krevního oběhu.

Levandule pro krásu

Pleť

Antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti činí levanduli ideálním pomocníkem pro ty, kdo bojují s problematickou pokožkou. Levandulový esenciální olej může být v kombinaci s nosným olejem aplikován i přímo na akné pro zklidnění zánětu a podporu hojení.

Levandule je také výborná pro hydrataci a obnovu pokožky. Ve formě osvěžující a nádherně uklidňující květové vody se stane vaším oblíbeným každodenním rituálem.

Vlasy

Levandule je také hojně využívána v péči o vlasy. Levandulový esenciální olej může být smíchán s nosným olejem, jako je kokosový nebo jojobový olej, a aplikován na vlasy a pokožku hlavy pro hlubokou kondicionaci. Tato kúra může pomoci zklidnit podrážděnou pokožku hlavy, je účinná proti lupům a zanechává vlasy hladké a lesklé. Vlasy též skvěle vyživí levandulová voda, kterou si můžete nastříkat do celých délek těsně po umytí, nebo klidně i do suchých vlasů jako oživení kdykoli během dne.

Pečující rituály

Levandulová vůně působí relaxačně, což ji činí ideální pro večerní sebe pečující rituály. Přidání několika kapek levandulového esenciálního oleje nebo rovnou k tomu stvořené pečující koupelové soli do vany pomůže navodit ideální atmosféru pro kvalitní spánek a regeneraci přes noc.

Je tu ale ještě jedna možnost. Rituálem se může stát celý váš den, ať už děláte cokoli. Přesně za tím účelem vznikla jedinečná vonná kompozice - Výjimečná. Kromě levandule vás zahalí do vůně vanilky a grapefruitu a kdykoli se tak budete potřebovat cítit “výjimečně”, stačí nanést pár kapek…

Synergie přírody pro každodenní život

Levandule je více než jen krásná květina s příjemnou vůní. Je to rostlina, která je ceněna pro své mnohostranné využití v léčitelství, kosmetice a aromaterapii. Její relaxační a léčivé vlastnosti ji činí univerzálním pomocníkem.

My v MANAMI máme rádi jednoduchost, ale také komplexnost a celostní přístup. Proto všechny naše produkty navrhujeme tak, aby působily maximálně synergicky a blahodárně. Sáhnout můžete kromě jednodruhového esenciálního oleje z Mexika taky po dvou nádherných, dokonale synergických směsích, Zklidnění nebo Uvolnění. Pro okamžité použití na pokožku je tu praktický roll-on Klidný spánek. Nenechte se ale jeho jménem limitovat - v kombinaci s dalšími mocnými bylinami jako šalvěj, meduňka nebo cedr, působí na celkové zklidnění, relaxaci, bolest hlavy nebo jen pocit přetížení během náročného dne. 

Přesvědčte se sami, že mít levandulovou lahvičku vždy po ruce může přinést nezanedbatelné výhody a úlevu v nejrůznějších situacích. Není potřeba si je protrpět a “vydržet”. Někdy stačí méně, než si myslíme. 

Máte s levandulí a jejím použitím své vlastní zkušenosti? Podělte se o ně v komentáři a inspirujte tak ostatní. Všichni se od sebe můžeme navzájem učit.